祕密世界 ~dear visitors welcome to my bolg~

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各位水水妳們好呀~~

夏天到了 來討論美白吧!!!

幾乎每個女生都希望自己白白滴吧~

白白的看起來就很乾淨 很氣質的感覺啦>"<

我是如何美白的咧~

1.面膜很重要!!!

面膜富有非常多的菁華 敷臉的時候可以把美白精華封鎖式的都鎖在皮膚裡面

讓皮膚提高吸收率 大量吸收 又可以讓皮膚變白晰

像我就會在寶雅特價的時候 去買美白面膜 便宜又大碗唷~~

2.精華液的塗抹

我都是在晚上的時候 塗抹精華液~

因為有些美白產品會有感光性

所以晚上睡覺前塗精華液 可以加速美白唷~

3.預防紫外線的照射~紫外線不只會讓我們變黑 也會讓我們皮膚提早老化唷

所以防曬 超重要的~ 我會去寶雅買 蜜妮48~ 清爽 好塗抹 便宜

當然 也要穿防曬衣或帶個帽子 全面防曬嚕~

4.充足的睡眠 充足睡眠是好的免費美容美白方法 水水要養成規律的生活習慣 平時盡量少熬夜

身體代謝正常 臉的角質也換代謝正常 會更快變白晰唷~

5.避免食用感光食物：九層塔、芹菜、韭菜、香菜、紅豆、西洋芹、紅蘿蔔  因為吃了感光食物後

會加強皮膚對光的吸收度，黑色素更容易活化及釋放 >"<

大S「美容大王」美容秘方：
推薦必吃：膠原蛋白、維他命C、Q10、珍珠粉、豆漿、鮮奶、海帶、芝麻（可美白）。

像大S、劉真和潘慧如都是利用珍珠粉來美白保養，所以他們都有白晳明亮的肌膚，建議你可以選擇吃的方法來保養，而且這樣才是由內而外徹底的美白哦！

6.粉餅用有防曬係數的~不阻塞毛孔的

臉部清潔很重要 每天都要把臉洗乾淨唷 代謝才會正常 精華液和乳液才會好吸收到皮膚底層

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跟各位分享嚕~~

要買保養品跟防曬品的

趁寶雅特價 去大採購吧~~

GO GO GO~~